由於家庭式中央空調采用了變頻技術 ，在節能方麵也是效果明顯 ，室內溫度達到了用戶設定的溫度 ，家庭式中央空調就能實現低能耗的運轉 ，家庭式中央空調的運行能耗低 ，這也就意味著獲得相同量的冷量或者是熱量 ，家庭式中央空調的能耗更低 。雖然家庭式中央空調前期的安裝費用比較高 ，但是運行費用相應的降低了很多 。

舒適度高 ：家庭用中央空調每台室內機分別有一個送風口和一個回風口 ，氣流循環更合理 ，室內溫度更均勻 ，可以保持±1℃的恒溫狀態 ，人體感覺更加自然舒適 ，尤其是水係統中央空調(水係統中央空調價格、品牌)，舒適性非常高;而傳統家用壁掛機和櫃機 ，容易出現氣流死角 ，室內溫差明顯 ，容易得空調病 。

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視頻作者 ：天津和記AG商貿有限公司

長期呆在密閉的空調房 ，空氣流通較差 ，空氣幹燥容易讓人鼻塞喉幹 ，注意隔一段時間開窗換氣或者搭配新風係統 ，改善室內空氣質量 。

休息時注意調高空調溫度 。在休息時 ，人體的代謝量減少30-50% ，人體的力會下降 ，室溫保持在28度適合 。開空調時 ，冷空氣向下沉 ，因此風向上吹 ，避免冷風直吹身體 。靠近空調的人 ，麵對空調坐 ，因為冷風從後麵吹著你的背部 、腰部 ，比迎麵風對人體造成的損害更大 。寒從腳下生 ，應不時站起身活動活動 ，以增進末梢血液循環 。

海信空調是中國空調品牌之一 ，其產品質量和性能在市場中得到了廣泛認可 。海信空調擁有多種係列和型號 ，包括掛式 、櫃式 、中央空調等 ，能夠滿足不同消費者的需求 。海信空調在能效 、靜音 、舒適性等方麵表現出色 ，而且其售後服務也得到了消費者的讚譽 。此外 ，海信空調還注重環保 ，采用了一些節能技術和材料 ，能夠減少能源消耗和環境汙染 。總的來說 ，海信空調是一款性價高的空調產品 ，值得消費者考慮 。